עוף בדבש


מנה פשוטה ומהירה להכנה, בעלת טעם מתקתק עדין.
 

חומרים (8 מנות):
8 כרעי עוף
2 כפות חרדל
25 גרם חמאה או מרגרינה
5 כפות דבש
8 כפות רוטב סויה
5 שיני שום כתושים
2 כפות אבקת מרק עוף
¼ כפית זנגוויל
שקדים מטוגנים לקישוט
 
הכנה:
1.  מסדרים את הכרעים בתבנית חסינת אש.
2.  בקערה מערבבים היטב את חומרי הרוטב: החרדל, החמאה, הדבש, רוטב הסויה, השום, אבקת מרק העוף והזנגוויל. שופכים את הרוטב על חתיכות העוף
3.  אופים את עוף בתנור שחומם מראש ל- 175º כשעה ורבע.
מומלץ להגיש עם אורז או פירה תפוחי אדמה.
זמן הכנה 10 דקות ואפיה ¼1 שעות.
 

 

מתכונים מומלצים:

עוף, הודו ואווז:
 
בשר בקר וכבש
 
דגים
 
מנות צמחוניות
 
סלטים

מרקים

מנות ראשונות
 
דברי מאפה

דברים מתוקים

רטבים 

משקאות ותבלינים