תבשיל עדשים ואורז
מאכל טבעוני של עדשים ואורז טעים במיוחד.
|
|
חומרים (8 מנות): 3 כוסות עדשים חומות 3 כוסות אורז 2 בצלים גדולים ¼ כוס שמן 5 כוסות מים רותחים 1 כפית מלח ½ כפית פלפל שחור
|
![]() |
הכנה: 1. משרים את העדשים במים חמים לשעתיים לפחות. משרים את האורז במים לחצי שעה. 2. קוצצים גס את הבצלים. בסיר כבד מחממים את השמן ומטגנים את הבצלים עד שהם שקופים, כ- 10 דקות. מסננים את האורז, מוסיפים לסיר, מערבבים ומטגנים עוד כ- 10 דקות. 3. מוסיפים את העדשים, המלח ופלפל, מערבבים. מוסיפים את המים, מכסים את הסיר, מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש למינימום ומבשלים כ- 30 דקות. מומלץ להגיש כמנה צמחונית או תוספת לבשר. זמן הכנה 15 דקות, טיגון ובישול 50 דקות.
|
|
![]() |