קדירת עוף ואורז
מנת עוף טעימה, מגוונת ועשירה עם הרבה ירקות וטיבול מיוחד.
|
|
חומרים (10 מנות): 1 כוס אורז 1 עוף שלם חתוך לנתחים 2 בצלים קצוצים 2 שיני שום מעוכים 2 פלפלים חתוכים לריבועים קטנים 100 גרם אפונה עדינה קפואה 1 כוס טבעות זיתים 1 קופסת רוטב עגבניות 2 כוסות מים רותחים 4 כפות שמן זית לטיגון 2 כפיות מלח ½ כפית פלפל שחור 1 כפית זנגביל טחון 1 כפית כרכום קליפת תפוז אחד מגורדת 1 כף סוכר
|
|
הכנה: 1. משרים את האורז במים כ- 10 דקות. שמים את נתחי העוף בשקית ניילון. מערבבים בקערה את התבלינים: המלח, הפלפל, הזנגביל, הכורכום, קליפת התפוז והסוכר. בוזקים את התבלינים על העוף בשקית ומערבבים היטב. 2. מחממים את שמן הזית בסיר גדול ומטגנים את חתיכות העוף מכל הצדדים עד לקבלת גוון זהב, כ- 10 דקות. מוסיפים את הבצל, השום, הפלפלים, האפונה והזיתים, מערבבים ומקפיצים כ- 5 דקות. 3. מסננים את האורז ומוסיפים אותו יחד עם רוטב העגבניות והמים, מערבבים בעדינות ומביאים לרתיחה, מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים כ- 40 דקות. זאת מנה שלמה של עוף עם תוספות מגוונות. זמן הכנה 30 דקות ובישול כשעה.
|
|